کبوترانه

پرمی کشدزدامن شهرم حیاوشرم       پرمی شودزخنده ی شیطان یواش ونرم درخانه ای کسی زنجابت خبرنداشت     گفتم حجاب کسی زحکمش خبر نداشت سرمیزند زجهل پدر بی حیاپسر           وزسادگی مادر دختر برهنه سر عمری به سرکشیده سیه چادرش ولی     درپاسخ چرای جوان کرده… بیشتر »

نوشیدن یک فنجان چای درهوای سرد  آرام بخش است. نوشیدن برخی دمکرده های گیاهی آرام بخش است. ماساژدادن برخی نواحی بدن آرام بخش است. کشیدن نقش چیزی که دوست داری آرام بخش است. انجام بعضی حرکات ورزشی وِیوگا آرام بخش است. فکرکردن به داشته ها ونعمتها ودیدن نیمه… بیشتر »